Здравствуйте, дорогие читатели!
Вы наверняка знаете о пользе пеших прогулок и вообще ходьбы для здоровья, а спортивная ходьба вообще является олимпийской легкоатлетической дисциплиной! Так давайте же займём детей таким полезным занятием и заодно поиграем. А поможет нам в этом простая игра-состязание родом из Советского Союза (а может, она появилась и еще раньше, кто же теперь узнает!) Для игры нужно несколько человек участников и судья, который будет следить за соблюдением правил. Впрочем, правил совсем немного, и главное из них, не бегать, а ходить. Но давайте же расскажу поподробнее, чтобы точно не возникало вопросов.
Правила игры «Ходьба взапуски»
Играющие становятся шеренгой на старте на расстоянии вытянутой руки друг от друга. В ста шагах от них чертой и флажками отмечен финиш.
По сигналу судьи участники состязания идут к финишу. При этом идти каждый может так, как хочет, никакой техники спортивной ходьбы соблюдать не нужно. Не разрешается только переходить с шага на бег: за этим внимательно следит судья. Кто нарушит правило и пробежит даже небольшое расстояние, исключается из игры. Вообще за участниками очень интересно наблюдать со стороны: кто-то начитает смешно семенить, кто-то делает огромные «великаньи» шаги — всё это разрешено. Ну а выигрывает, конечно, тот, кто придёт к финишу первый.
Если хочется еще больше приблизить игру к Олимпиаде, можно подарить победителю шоколадную золотую медаль. И поощрительные конфеты для остальных участников.