1. Помещение – проветрить, температурный режим 20-22 градуса.
2. Занятия: ежедневно, в одно и то же время.
3. Начинать с легких упражнений, постепенно усложняя их.
4. Чередовать упражнения на разные группы мышц.
5. Не ругать ребенка, если у него что-то не получается. Этим вы можете привить неприязнь ко всякому занятию спортом.
6. При легком недомогании – прервать занятия до полного выздоровления.
Если вы занимаетесь с ребенком физкультурой дома: 6 простых правил